Luxe gluten-, tarwe- en zuivelvrije granola
Bekroonde heerlijke granola en geroosterde muesli met de fijnste glutenvrije haver, geroosterde noten en zaden, sappige vruchten, op smaak gebracht met stroop, honing en natuurlijke vanille.
Onze gezonde graanproducten zijn perfect voor elk moment van de dag en kunnen met melk, yoghurt, havermout, ijs of fruit worden gegeten.
Macadamia & Coconut Keto Granola
Verrukkelijke, graanvrije, koolhydraatarme, ongezoete granola gemaakt van een combinatie van macadamianoten, amandelen, pompoenpitten, kokosolie, lijnzaad, vanille en kaneel, overheerlijk goud gebakken.
Ingrediënten: Kokosnootschaafsel (31%), zonnebloempitten, macadamianoten*(10%), amandelen*(10%), pompoenpitten, lijnzaad, kokosolie, vanille-essence en kaneel. Allergenen zijn hierboven vetgedrukt. Dit product kan sporen van sesamzaad bevatten. Na openen in een luchtdichte doos op een koele, droge plaats bewaren en binnen drie weken gebruiken. *Niet uit de EU afkomstige ingrediënten.
Voedingsstoffen:
Per 100g / Per Average Serving (31g)
Energie: 2581kJ/625Kcals, 800kJ/194Kcals
Vett: 56g / 17g
Waarvan verzadigde: 24g / 7.4g
Koolhydraten: 9.8g / 3.1g
Waarvan suikers: 3.4g/ 1.1g
Eiwitten: 15g / 4.6g
Zout: 0.01g / 0g
Voedingsvezels: 11g / 3.3g
Ancient Grains Granola
Gluten-, tarwe en zuivelvrij vezelrijk graanproduct met boekweit, sorghum, quinoa, zaden en honing.
Sultanarozijnen, boekweit (12%), sorghum (12%), zonnebloempitten, gepofte rijst, honing, quinoa (6%), koolzaadolie, lijnzaad, geraspte kokos, kokosschilfers, pompoenpitten, stroop (zwaveldioxide), chiazaden (1%), kaneel. Allergenen zijn hierboven vetgedrukt.Dit product kan sporen van sesamzaad en noten bevatten. Na openen in een luchtdichte doos bewaren en binnen twee weken gebruiken.
Voedingsstoffen:
Per 100g / Per Average Serving (40g)
Energie: 1790kJ/428Kcals, 716kJ/171Kcals
Vett: 19.1g / 7.9g
Waarvan verzadigde: 6.2g / 2.5g
Koolhydraten: 51g / 20.4g
Waarvan suikers: 24.8g/ 9.9g
Eiwitten: 8.3g / 3.3g
Zout: 0.1g / 0.02g
Voedingsvezels: 6.3g / 2.5g
Cashew, Almond & Cinnamon Granola
Gluten-, tarwe- en zuivelvrije vezelrijke granola met haver, noten, zaden en fruit, licht gezoet met honing.
Glutenvrije haver (42%), rozijnen, koolzaadolie, honing, cashewnoten (6%), amandelschaafsel (6%), geraspte kokosnoot, pompoenpitten, zonnebloempitten, natuurlijke vanille, kaneel (1%). Allergenen zijn hierboven vetgedrukt.Dit product kan sporen van sesamzaad en noten bevatten. Na openen in een luchtdichte doos bewaren en binnen twee weken gebruiken.
Voedingsstoffen:
Per 100g / Per Average Serving (40g)
Energie: 1942kJ/462Kcals, 770kJ/183Kcals
Vett: 25g / 10g
Waarvan verzadigde: 8g / 3.2g
Koolhydraten: 46 g / 18.5g
Waarvan suikers: 15.7g / 6.2g
Eiwitten: 11g / 5g
Zout: 0.007g / 0.002g
Voedingsvezels: 10g / 4g
No Added Sugar Granola
Ongezoete gluten-, tarwe- en zuivelvrije granola met haver, noten, zaden, op smaak gebracht met kaneel, vanille en kokosolie.
Glutenvrije haver (62%), kokosolie, zonnebloempitten, kokosnootschaafsel, chiazaad, pompoenpitten, cashewnoten, hazelnoten, kaneel, natuurlijke vanille. Allergenen zijn hierboven vetgedrukt. Dit product kan sporen van sesamzaad en noten bevatten. Na openen in een luchtdichte doos bewaren en binnen twee weken gebruiken. Bevat natuurlijk voorkomende suikers.
Voedingsstoffen:
Per 100g / Per Average Serving (40g)
Energie: 2440kJ/585Kcals, 976kJ/234Kcals
Vett: 51.4g / 20.5g
Waarvan verzadigde: 28.1g / 11.2g
Koolhydraten: 13.6 g / 5.4g
Waarvan suikers: 3.1g / 1.3g
Eiwitten: 16.7g / 6.7g
Zout: 0.025g / 0.01g
Voedingsvezels: 14.2g / 5.7g
Cranberry, Coconut & Chia Seed Granola
Granola met cranberry, kokosnoot en chiazaad. Vrij van gluten, tarwe en zuivelproducten.
Glutenvrije haver (43%), cranberries (suiker, plantaardige olie) (12%), geraspte kokosnoot (11%), pompoenpitten, zonnebloempitten, koolzaadolie, honing, chiazaad (5%), natuurlijke vanille. Allergenen zijn hierboven vetgedrukt.Dit product kan sporen van sesamzaad en noten bevatten. Na openen in een luchtdichte doos bewaren en binnen twee weken gebruiken.
Voedingsstoffen:
Per 100g / Per Average Serving (40g)
Energie: 1942kJ/462Kcals, 770kJ/183Kcals
Vett: 25g / 10g
Waarvan verzadigde: 8g / 3.2g
Koolhydraten: 46 g / 18.5g
Waarvan suikers: 15.7g / 6.2g
Eiwitten: 11g / 5g
Zout: 0.007g / 0.002g
Voedingsvezels: 10g / 4g
Vitamine E: 4.6 mg / 1.87mg
Ons verhaal
Hallo, ik ben Maria!
Mijn passie voor gezond, zelfgebakken voedsel is al in mijn kindertijd begonnen. Ik groeide op in Glendalough, County Wicklow, waar mijn familie een tearoom, pension en antiekwinkel had.
Alles dat we serveerden was zelf door mijn moeder in haar grote fornuis gebakken. Ze begon elke dag vroeg in de ochtend, en vulde de oven met houtblokken en turf om heerlijk sodabrood, scones, cake en koekjes te bakken, en jam en haar beroemde huisgemaakte limonade te maken.
Ook nu nog roept de geur van versgebakken voedsel gelukkige herinneringen aan de tearoom bij mij op.
Heerlijke huisgemaakte granola en muesli zijn mijn lievelingsproducten en ik maak er al jaren variaties op.
Een paar jaar geleden kwam een vriendin met een glutenintolerantie bij mij logeren. Ik paste mijn recepten op haar dieet aan. We brachten de hele dag door met experimenteren (en natuurlijk kletsen, lachen en talloze kopjes thee drinken!), probeerden nieuwe smaken uit en proefden vele heerlijke combinaties van fruit, honing, vanille, noten en zaden tot we de allerbeste recepten voor granola hadden gemaakt. Ze vond het heerlijk om weer eens wat zij ‘echt voedsel’ noemde te eten.
Ze gaf een vriendin met coeliakie ook wat van de granola en het duurde maar even voordat ik door mensen gevraagd werd om mij recepten ook voor hen te maken. En net zoals dit bij mijn moeder gebeurde, werd mijn hobby ook mijn werk.
Ik geniet ervan luxe, glutenvrije voedingsmiddelen betaalbaar te maken, zodat iedereen er met vrienden en familie van kan genieten. Op de video is te zien hoe het allemaal begon.
Winkels
Als u een winkel of een distributeur bent en onze producten in uw assortiment wilt opnemen, neem dan contact met ons op, op info@marialuciabakes.com