Granola de luxo sem glúten, trigo e produtos lácteos

Saborosa granola e mueslis tostados, premiados pela sua qualidade, produzidos com a melhor aveia, frutos de casca rija tostados, sementes e frutas frescas, envolvidos em melaço, mel e baunilha natural.

Os nossos cereais são perfeitos em qualquer ocasião do dia e podem ser combinados com leite, iogurte, porridge, gelado ou fruta.

Ancient Grains Granola

Ancient Grains Granola

Granola alta em fibra, sem glúten, trigo e produtos lácteos confecionada com trigo mourisco, milho-miúdo, quinoa, sementes e mel.

Sultanas, trigo sarraceno (12%), milho, (12%), sementes de girasol, arroz inchado, mel, quinoa (6%), óleo de colza, linhaça, coco ralado, flocos de coco, sementes de abóbora, melaço (dióxido de enxofre), sementes de chia (1%), canela. Alérgenos acima em negrito. Pode conter traços de sementes de sésamo e frutos de casca rija. Após aberto conservar em recipiente fechado e consumir em duas semanas

Informação nutricional:
Per 100g / Per Average Serving (40g)

Energia: 1790J/428Kcals, 716kJ/171Kcals
Gorduras totais: 19.1g / 7.9g
Dos quais saturadas: 6.2g / 2.5g
Carboidratos: 51g / 20.4g
Dos quais açúcares: 24.8g / 9.9g
Proteína: 8.3g / 3.3g
Sal: 0.1g / 0.02g
Fibra: 6.3g / 2.5g


Cashew, Almond and Cinnamon granola

Cashew, Almond & Cinnamon Granola

Granola alta em fibra, sem trigo e produtos lácteos confecionada com aveia, frutos de casca rija, sementes e fruta, ligeiramente adoçada com mel.

Aveia sem glúten (42%), sultanas, óleo de colza, castanha de cajú (6%), amêndoas em flocos (6%), coco ralado, sementes de abóbora, sementes de girasol, baunilha natural, canela (1%). Alérgenos acima em negrito. Pode conter traços de sementes de sésamo e frutos de casca rija. Após aberto conservar em recipiente fechado e consumir em duas semanas.

Informação nutricional:
Per 100g / Per Average Serving (40g)

Energia: 1942kJ/462Kcals, 770kJ/183Kcals
Gorduras totais: 25g / 10g
Dos quais saturadas: 8g / 3.2g
Carboidratos: 46g / 18.5g
Dos quais açúcares: 15.7g / 6.2g
Proteína: 11g / 5g
Sal: 0.007g / 0.002g
Fibra: 10g / 4g


No Added Sugar Granola

Granola sem açúcar, trigo ou produtos lácteos com aveia e frutos de casca rija, aromatizada com canela, baunilha e óleo de coco.

Aveia sem glúten (62%), óleo de côco, sementes de girasol, flocos de côco, sementes de chia, sementes de abóbora, castanha de cajú, avelãs, canela, baunilha natural. Alérgenos acima em negrito. Pode conter traços de sementes de sésamo e frutos de casca rija. Após aberto conservar em recipiente fechado e consumir em duas semanas. Contém açúcares que ocorrem naturalmente.

Informação nutricional:
Per 100g / Per Average Serving (40g)

Energia: 2440kJ/585Kcals, 976kJ/234Kcals
Gorduras totais: 51.4g / 20.5g
Dos quais saturadas: 28.1g / 11.2g
Carboidratos: 13.6g / 5.4g
Dos quais açúcares: 3.1g / 1.3g
Proteína: 16.7g / 6.7g
Sal: 0.025g / 0.01g
Fibra: 14.2g / 5.7g


Cranberry, Coconut & Chia Seed Granola

Granola de mirtilo, coco e sementes de chia. Sem glúten, trigo e produtos lácteos.

Aveia sem glúten (43%), mirtilo vermelhos (açúcar, óleo vegetal) (12%), coco ralado (11%), sementes de abóbora, sementes de girasol, óleo de colza, mel, sementes de chia (5%), baunilha natural. Alérgenos acima em negrito. Pode conter traços de sementes de sésamo e frutos de casca rija. Após aberto conservar em recipiente fechado e consumir em duas semanas.

Informação nutricional:
Per 100g / Per Average Serving (40g)

Energia: 1942kJ/462Kcals, 770kJ/183Kcals
Gorduras totais: 25g / 10g
Dos quais saturadas: 8g / 3.2g
Carboidratos: 46g / 18.5g
Dos quais açúcares: 15.7g / 6.2g
Proteína: 11g / 5g
Sal: 0.007g / 0.002g
Fibra: 10g / 4g
Vitamina E: 4.6mg / 1.87mg



História

Olá, o meu nome é Maria!

A minha paixão por comida saudável e caseira já vem de infância. No Condado de Glendalough, em Wicklow, onde fui criada, a minha família tinha salas de chá, uma hospedaria e uma loja de antiguidades.

Tudo aquilo que servíamos era confecionado pela minha mãe no seu próprio forno. Todas as manhãs, bem cedo, a minha mãe enchia o forno com lenha e turfa para fazer deliciosos pães de soda, scones, bolos, biscoitos, compotas e a sua famosa limonada caseira.

O aroma a comida acabadinha de sair do forno ainda hoje me evoca recordações felizes dos tempos das salas de chá.

Adoro granola e muesli caseiro e já há anos que crio as minhas saborosas receitas.

Há alguns anos, uma amiga intolerante ao glúten veio passar alguns dias aqui a casa, e achei que seria boa ideia adaptar as minhas receitas às suas necessidades dietéticas. Passámos um dia inteiro na cozinha (em amena cavaqueira, a rir e a beber incontáveis chávenas de chá!) a experimentar novos aromas, a saborear várias deliciosas combinações de frutas, mel, baunilha, frutos secos e sementes, até acabarmos por criar as melhores receitas de granola. A minha amiga adorou poder comer uma vez mais aquilo a que chamou “comida verdadeira”.

Uma das suas amigas, com doença celíaca, provou a granola e, num instante, várias pessoas me estavam a pedir para a confecionar para elas. E foi assim, que o meu passatempo se transformou num negócio, tal como aconteceu com a minha mãe.

Fico tão contente por poder produzir alimentos de alta qualidade, sem glúten a preços acessíveis, que podem ser apreciados por todos junto das suas famílias e amigos. Veja o vídeo para conhecer a nossa história!

Lista de fornecedores

Caso seja um comerciante ou distribuidor e pretenda adquirir os nossos produtos, entre em contacto connosco através do endereço info@marialuciabakes.com

 
 
 
 
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